Funcțiile magneziului în organism

În organismul adult există aproximativ 25 g Mg (20-28 g), din care aproximativ 60% se găsește în oase, 26% în mușchi și restul în țesuturi moi și lichide corporale. Funcțiile magneziului în organism: Principalul rol al magneziului este în metabolismul energetic (stabilizarea structurii ATP în reacții enzimatice ATP-dependente); Este cofactor pentru 300 enzime (fosfataze, coenzima…